『眠り』でお困りのことはありませんか?
あなたのお悩みの解決の糸口がみつかるかもしれません
下記の項目に当てはまりますか?是非、オンライン無料セミナーにお越しください
- 睡眠に不満を持っているが、なかなか解消できない
- 眠りの質を上げたい
- 病院の薬は飲みたくない
- 睡眠の改善について向き合いたい
- 寝不足気味でお肌の調子が悪い
睡眠ウェルネスセミナーの内容
ねむりの基本図をみてみよう
ねむラボ医師 長田優香オサダユウカ
・なんとなく眠っていませんか
・ねむりには基本の図式があるんです・そのための体内環境を、とにかくわかりやすくお話します!
呼吸も睡眠も生きるために必須な働きだけど、教わらず、学ばずに生きている場合がほとんどです。
ほぉ、そういうふうに人間はねむっているのね、と概要を知りましょう。
とにかく超初心者向けに、わかりやすく、お話します。不眠体験談
ねむラボCBDアドバイザー 岡倉彩
幼い頃からの睡眠障害、不安症により20代後半で睡眠薬を飲むようになったところから、CBDに出会いねむり力を身につけていった体験談をお話しします。
ねむり力は1日にしてならず。一緒に考えていきましょう!
米国流の睡眠アップグレード術
ねむラボ薬剤師 武内まり子
- アメリカの快眠グッズ
- おすすめのナチュラルレメディー
はじめてのCBD「おやすみ前のケア」
(ゲストスピーカー)MIKKA SKIN CARE代表 望月真理子
- 日本の法律クリアしてますか?の問い
- CBDの肌への効能や安全性
- おやすみ前のお顔まわりのCBDケアご紹介
- MIKKASKINCARE/セミナーご参加特典
長年メイクアップアーティストとして活躍していた経験からオーガニックライフに移行しています。
年齢問わず、生き生きと自身の人生をいきている多くの方は、存在がウェルネス的です。
私自身の経験に基づいて、まったくCBDがはじめての方向けにCBDと初心者向けケアをシェアします。
参加者様の特典
- 『ねむラボ』からは、今後開催される関連イベントへの優待あり
- MIKKA SKIN CAREさんからは、お得なクーポンもらえます!
講師紹介
長田 優香(Yuuka Osada)
(株) GREEN EARTH 代表 | 田園調布長田整形外科医師 | 日本臨床カンナビノイド学会登録医
家族の笑い声あふれる地球」を行動の指針とする。1969年東京都生まれ。幼少時の日米生活で「感じる力」と「自己無価値感」をそれぞれマスター。葛藤を持ったまま医師になりリハビリテーション医学専攻。よき医師をめざし仕事に邁進するも次第に感情的に打ちのめされ疲労困憊してゆく。結婚、2児の出産育児経験と、良い人、よい医師、良き妻、よき母であろうと疲労困憊した経験から、自己の内面観察に取り組み人生の新たな視点を見出す。このプロセスで植物の叡智ともいえる力を自ら実感し、臨床にとりいれていく。
『ねむラボ』発案者。
武内 まり子(Mariko Takeuchi)
カムバイダイレクト合同会社 代表 / 薬剤師
現在、フロリダ在住。日本では調剤薬局薬剤師として働いていたが、2005年より米国に移住し、健康業界に携わる。2013年に米国にHappy Healthyを設立し、サプリメント・化粧品輸入ビジネスのコンサル業務を始める。2018年にLAのCBD専門ブランドCBDfxの日本輸入販売総代理店契約を結びCBDfx Japan設立。
2023年1月に日本での販売チャンネルを譲渡。日米会社経営のストレスや猫に起こされたり更年期が合わさり、絶賛睡眠の質低下中。
睡眠についての意識が高まり『ねむラボ』に参画。
岡倉 彩(Aya Okakura)
CBDアドバイザー
会社員をしながらCBDという大麻由来の成分について情報を発信しつつ、分子栄養学をベースとしたファスティングの講師をしています。 物心ついた時からの「不眠」や、中学生の頃から幾度となくあらわれる「うつっぽい」症状に悩まされ20代後半で精神科に通いましたが、CBDと出会ったことにより少しずつ本来の自分を取り戻すことができました。
幼少期のトラウマ・食生活・HSP気質などいろいろな角度から自分を見つめると共に、自覚している自律神経の繊細さを、才能として活かしたい!と前向きな気持ちで「ねむり力ラボ」に参加。同じように悩む方と専門家の方で手を取り合って、あたたかいコミュニティを作れたらいいなと思います。
【ゲスト】望月 真理子(Mariko Mochizuki)
MIKKA 代表
メイクアップアーティストとして活躍していましたが、石油系界面活性剤や金属アレルギーによりケミカル化粧品からオーガニック化粧品、そしてオーガニックライフに移行。自身の経験よりCBDの認知を広げています。
MIKKA SKIN CAREは、肌の健康に欠かせない精神のリラックスと、安全でナチュラルな原材料、ライフスタイルをコンセプトとしたCBD配合SKIN CAREシリーズを展開しています。
睡眠ウェルネスミニセミナーの概要
※無料オンラインセミナーです
日時
2023年9月9日(土)
11AM~12:15PM
オンライン
開催日3~5日前までに参加者にご連絡します。
※お申込みいただきましてから、詳細につきまして、ご連絡させていただきます。
参加費用
!!!無料!!!
主催
申し込みフォーム
主催の『ねむラボ』について
日本人の5人に1人は、睡眠に何らかの問題を抱えてます。
病院に行くほどではないけれど、食べるもの、マインドセット、環境の見直しで少しでも改善できたらという思いで、眠りに特化したチーム『ねむり力 ラボ(ねむラボ)』を結成いたしました。
チームメンバーは、現役医師、米国在住薬剤師、CBDアドバイザーの女性3人です。
眠りのみならず、CBDやカンナビノイド情報、ハーブや薬草について、自然療法、ボディワーク、鍼灸、ヨーガ、瞑想、呼吸法、ファスティングや栄養療法など食事道、人間関係親子関係など社会神経の活動、ねむりの本質的な意義、医療のバックグラウンドによる情報、海外の最新ウェルネス情報など、幅広くわかりやすく情報提供しています。
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